Interview de Xavier Allirot, coach « utopiste »

Xavier est un ami que j’ai eu le plaisir de rencontrer en formation coaching individuel chez NRGy Training. Nous avons eu l’occasion d’apprendre à nous connaître en nous « entre-coachant » à de multiples reprises lors de phases d’entraînement.

Dans cet interview de 12 minutes, Xavier y parle successivement :

  • De son parcours de chercheur
  • De sa vision du coaching professionnel
  • Des liens qu’il voit entre la recherche scientifique et le coaching
  • Et encore … des liens entre le coaching et l’escalade, une de ses passions

Il y explique également pourquoi il a choisi ce nom « L’utopiste », qui contrairement à l’idée que l’on pourrait s’en faire, est parfaitement ancré dans le réel.

Interview Frank Salles, co-fondateur NRGy Training

Dans cet interview de Frank Salles, co-fondateur et co-gérant de NRGy Training, une école de coaching et un groupement de coaches, découvrez sa vision du coaching, de l’excellence dans le coaching, et les spécificités de l’école de coaching NRGY.

Partie 1 : coach et ingénieur, cohérence ou contradiction ? Sa vision du coaching.

Partie 2 : ses forces en tant que coach, l’importance de savoir identifier sa « patte » de coach, les facteurs d’excellence en coaching.

Partie 3 : comment chemine-t-on vers l’excellence en tant que coach, les différentes dimensions chez NRGy Training, les spécificités et atouts de l’école de coaching NRGy Training.

Intervention à HappyTalk sur la bienveillance

Vendredi 12 mars 2021, 20 intervenants étaient rassemblés – à distance ! – pour parler de bienveillance au travail au webinaire HappyTalk, organisé par l’ANSAB.

Avec mes confrères Gaël Chatelain-Berry, Laure Reynaud, Brigitte Fayet, et Yannis Camus, j’intervenais sur le thème « Une posture audacieuse : être bienveillant pour soi et pour les autres ».

Retrouvez le replay de cette intervention ici.

Interview Paul Devaux, co-fondateur NRGy Training

Dans cet interview de Paul Devaux, co-fondateur et co-gérant de NRGy Training, une école de coaching et un groupement de coaches, découvrez ce qu’est le coaching de l’énergie.

Partie 1 : la société NRGy, la naissance d’une vocation, les spécificités du coaching de l’énergie.

Partie 2 : concilier énergie et posture basse du coach, comment est né le coaching de l’énergie, les touches personnelles apportées par les fondateurs, Paul Devaux et Frank Salles.

Partie 3 : le coaching de l’énergie résumé en une seule qualité, un modèle en constante évolution, les autres sujets de travail actuellement chez NRGy.

Managers, maintenez votre cap et votre énergie face à la complexité et l’incertitude

Vous le saviez déjà, nous vivons dans un monde VUCA : Volatile, Incertain, Complexe, et Ambigu. La pandémie du Covid-19 a dramatiquement matérialisé ces aspects : nous ne savons plus à quoi nous attendre, quand nous y attendre, et encore moins comment nous y préparer. Vous les managers, vous naviguez de plus en plus « à vue », et en plus « à distance », ce qui a un impact majeur sur plusieurs aspects :

  • Perte de confiance en soi, d’estime de soi 
  • Perte de lien social, d’échanges constructifs et d’intelligence collective
  • Perte de repères, perte de sens
  • Perte de concentration, de productivité et d’efficacité

Dans ce contexte, vous avez pourtant besoin de tous les moyens intellectuels et toute l’énergie disponible de vos équipes, pour atteindre vos objectifs 2020, et surtout préparer 2021. C’est pour répondre à ce constat que nous avons créé, avec le réseau de coaches NRGy Training, ce programme d’ateliers pour les managers. Quels sont les objectifs pour les participants ?

  • comprendre ce qui leur arrive, individuellement et collectivement
  • savoir comment agir efficacement à court terme,
  • retrouver motivation et envie, pour eux-mêmes et leurs collaborateurs,
  • obtenir des premières victoires, qui renforceront la confiance et la motivation,
  • et in fine, retrouver la fierté de réussir ensemble

4 ateliers de 2 heures à distance

Dans la continuité des ateliers que nous avons proposé avec succès durant le premier confinement du printemps (plus de 150 ateliers et de 1000 managers connectés), nous vous proposons donc ces 4 ateliers interactifs de 2 heures, en petits groupes de 6 maxi.

Ces ateliers, comme toujours très interactifs, seront animés en « mode coaching » pour favoriser l’identification et l’engagement de chacun vers des solutions adaptées à son contexte propre. L’état d’esprit très positif et orienté solution favorise l’envie de s’engager dans l’action immédiatement, et de se remplir d’énergie positive durablement contagieuse.

Une dizaine de coaches indépendants mais appartenant au même réseau NRGy Training, dont je fais partie, se sont regroupés pour vous proposer dans ce cadre le meilleur de leurs animations, pour bénéficier de leurs expériences croisées de nombreux clients très différents.

Cyril Barbé

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Etre positif, la clé de la réussite.

Etre positif, c’est être plus performant

Les événements et les comportements négatifs induisent des émotions négatives, ça tout le monde le sait. Ce que l’on sait moins, c’est que chaque émotion négative nécessite 3 à 5 émotions positives pour retrouver notre état émotionnel « normal ». Et que ces émotions négatives ont un impact négatif sur votre performance intellectuelle, que ce soit pour apprendre, pour comprendre, ou prendre une décision rationnelle efficace. Elles ont aussi un impact négatif sur votre capacité de créativité et d’innovation, pourtant si utile en ces temps incertains et changeants. Elles ont un impact négatif sur votre capacité d’entraide et de collaboration, elle aussi essentielle que vous soyez dirigeant, manager, ou collaborateur.

A l’inverse une attitude optimiste face aux événements vous aidera à surmonter les difficultés et les échecs, à tirer du positif de chaque situation négative. Elle vous aidera à garder une humeur stable, et donc à maintenir de bonnes relations avec votre entourage, et ainsi favoriser l’esprit collaboratif, capital pour faire face aux enjeux complexes que vous vivez. Elle vous aidera à porter un regard plus objectif sur la situation, et ainsi à prendre les meilleures décisions en toutes situations. Elle vous maintiendra en outre, en meilleure santé !

C’est un biais cognitif méconnu du cerveau en effet qui nous conduit, en permanence, à porter une attention plus soutenue vers les choses et événements négatifs que vers ceux positifs, que nous avons tendance à ne plus voir … Comme quand le cerveau ne voit plus les fautes de frappes, parce qu’il interprète la réalité pour lui donner un sens logique, en omettant, de façon totalement inconsciente, certains mots doublés : voir l’image ci-dessous.

Etre positif, comment [ré]apprendre ?

Etre plus positif n’est pas juste inné ! On peut le devenir (ou le redevenir) en se formant. Les neurosciences cognitives l’ont démontré : notre cerveau dispose d’une plasticité incroyable. Comment apprendre ? En faisant appel à des spécialistes du leadership positif.

Depuis maintenant 3 ans, j’ai formé près de deux cents personnes au leadership positif. De quoi s’agit-il ? [Ré]apprendre à réveiller le positif qui est en vous, mais endormi et masqué par votre biais de négativité. [Ré]apprendre à utiliser le positif pour faire de vous un meilleur manager, un meilleur leader, capable d’identifier et d’exploiter vos pleins potentiels, mais aussi ceux de vos collaborateurs, vos partenaires, vos clients …

Ce qui est vrai dans la sphère professionnelle l’est tout autant vrai dans la sphère familiale et personnelle : mes clients m’ont souvent fait part de l’impact important de la formation sur leurs relations avec leurs enfants, leur conjoint(e), leurs amis … Et de l’impact durable sur leur niveau de bonheur en général. Ceci quelles que soient leurs origines, leur parcours, leur situation personnelle et professionnelle, et leurs objectifs du moment. C’est d’ailleurs cette diversité des profils qui fait la richesse de ces formations, et permet ainsi à chacun de s’engager efficacement dans la voie de la transformation.

Plus qu’un long discours, rien ne vaut le témoignage de celles et ceux qui l’ont vécue.

Je vous en souhaite bonne lecture !

Les prochaines sessions de formation au Leadership Positif (4 jours au total) :

  • En présentiel (à Rennes) : 15 & 16 février 2021, 10 & 11 mars 2021
  • NOUVAUTE ! En distanciel : 1er février, 8 février, 22 février, 1er mars 2021

Cette formation est éligible aux financements professionnels de votre employeur (OPCO).

En savoir plus sur la formation.

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Cyril Barbé

Dirigeants, qui s’occupe de vous ?

La situation sanitaire et les périodes de confinement n’ont pas seulement un impact sur la fatigue physique et mentale. Elles ont aussi un impact psychologique. Les études actuelles le montrent : selon l’enquête Coconel entre autres, menée sur un panel Ifop d’un millier de personnes en France du 31 mars au 2 avril 2020, trois adultes sur quatre souffriraient de problèmes de sommeil du fait du confinement, et plus d’un tiers d’entre eux présenteraient des signes de détresse psychologique

Vous le savez bien, vous qui depuis le début d’année devez en continu rassurer, soutenir, accompagner, ménager, former vos collaborateurs, pour qu’ils continuent d’assurer normalement leurs missions, qu’ils conservent leurs capacités intellectuelles et leur lucidité dans la « tempête ». Mais qui s’occupe de vous, de votre stress, de vos émotions, de vos problèmes ? Qui vous apporte les solutions, le soutien nécessaire dont vous avez besoin ?

En tant que dirigeant, vous êtes la personne la plus importante de votre entreprise ; en tant que manager, vous êtes la personne clé de votre équipe. Le capitaine qui garde son sang-froid et le cap en pleine tempête, quand tout va mal. Celle ou celui qui accompagne ses équipiers, fait en sorte qu’ils aient chacun le juste niveau d’autonomie, ni trop, ni trop peu, les soutient et les rassure en cas de besoin. Celle ou celui qui a la vision, sur qui repose les décisions importantes, in fine. Vous devez donc savoir prendre soin de vous, ne pas être dépendant de vos émotions, qui peuvent altérer votre perception de la réalité, et vous faire prendre de mauvaises décisions.

La solitude et la fatigue

Certes vous les dirigeants savez vous entourer de bons professionnels, de conseils, de réseaux de pairs, qui partagent avec vous vos difficultés et vos réussites. Mais il y a certains sujets que vous ne pouvez pas partager, même au sein de votre réseau bienveillant, surtout quand c’est pour faire le constat que vous n’y arrivez plus, que vous êtes fatigué, que vous avez peur, que vous n’y croyez plus assez, que votre avenir st incertain.

Pour vous les managers, vous vivez aussi une solitude forcée, d’abord du fait de la distanciation physique, et aussi parce que votre propre responsable hiérarchique à tellement à faire et de pression sur les épaules, qu’il s’est éloigné de vous. Et qu’il n’a plus ni le temps ni l’énergie de vous écouter, de vous aider, et de prendre soin de vous.

Se faire accompagner

Vous faire accompagner dans ces phases délicates est donc fondamental, vital. De la même façon que vous consultez votre expert comptable quand la situation financière de l’entreprise l’exige, votre médecin généraliste quand vous êtes malade, votre kiné ou ostéopathe quand vous êtes « coincé de partout ». Il en va de votre survie de dirigeant ou de manager de vous faire accompagner. Ignorer votre situation et ne rien faire ne ferait qu’aggraver la situation, et à plus long terme détériorerait votre santé, votre confiance en vous et votre estime de vous.

Nous vivons une période extrême, même si nous n’en avons vu que le début, où seuls s’en sortiront, celles et ceux qui adoptent une attitude de guerrier, qui ont une excellente santé physique et mentale, et qui pour cela se font aider des meilleurs spécialistes dans leur domaine. Les dirigeants et managers les plus performants se font tous accompagner par des experts. Vous me direz que le ROI (le fameux Retour sur Investissement) est toujours difficile à apprécier, à mesurer. Pourtant, plus de 32 000 études scientifiques ont été conduites à ce sujet, qui ont montré que globalement la rentabilité du coaching en entreprise est de l’ordre de 500%. De quoi donner à réfléchir.

Par qui se faire accompagner ?

Une personne de confiance, un professionnel de son métier, l’accompagnement humain. Un professionnel doté d’une certification, garante de sa formation et ses compétences. Une personne de confiance au sens où tout ce qui sera dit entre vous restera entre vous, garant de la confidentialité de vos échanges. Une personne qui vous fait pleinement confiance aussi : d’abord parce qu’il croit sincèrement dans vos capacités à atteindre vos objectifs, et ensuite parce que ses paroles, le ton de sa voix, son attitude, son regard, sont fondamentalement bienveillants.

Une personne qui sait vous écouter pleinement. Qui respecte votre mode de fonctionnement, votre humeur du moment, vos doutes, vos questionnements, vos émotions, sans vous juger. Une personne qui vous écoute en profondeur, pas seulement vos mots, mais aussi vos émotions sous-jacentes, ou encore vos croyances limitantes.

Une personne qui sait vous challenger au bon moment, et de la bonne façon. Car c’est bien cela que vous êtes venus chercher dans l’accompagnement : vous aider à trouver la solution que vous cherchez en vain depuis longtemps. Parce que votre solution ne se trouve pas là où vous cherchez. Comme l’histoire d’un mec de Coluche, qui cherche ses clés sous un lampadaire. Pourquoi sous un lampadaire ? Pas parce qu’il les a perdues là, mais parce que c’est le seul endroit éclairé de la rue.

Enfin, une personne adaptée à votre personnalité. Vous ne pourrez pas vous adapter à tous les coaches. De la même façon un coach ne peut s’adapter à tous les clients. Tous les dirigeants qui se font accompagner le confirment, il faut que le feeling passe, qu’il y ait une forme de « connexion », même si le coach se doit de garder une distanciation affective. Vous vous sentirez d’autant plus en confiance que votre coach vous ressemble, ou juste que vous sentez une forme de compréhension de sa part.

Un bon coach doit toujours être capable de vous renvoyer vers un confrère, si cette connexion ne se fait pas, que ce soit de votre fait ou de son fait. Un coach qui vous accompagnerait coûte que coûte, malgré ce sentiment de décalage serait un mauvais coach. L’alliance entre vous et votre coach doit être forte pour vous permettre de travailler vos objectifs en profondeur, elle est donc indispensable.

Me choisir comme coach ?

A chaque coach son style, sa patte, ses spécificités. Après 5 années d’expérience, j’ai pu constater que ceux qui me sollicitent et qui apprécient mon style de coaching ont souvent un esprit vif, et aiment que les choses avancent vite. Ils vivent dans et aiment la complexité. Dans le même temps, ce sont le plus souvent, comme moi, des personnes sensibles, soucieux de leur bien-être et du bien-être des autres. Ils (elles) ont donc besoin de beaucoup de bienveillance et de confiance mutuelle. Ils (elles) ont aussi besoin d’un coach qui comprend leur différence, leur singularité, parce qu’il la vit lui-même à sa façon.

Témoignage d’une de mes clientes

Si ce n’est par moi-même, je saurai vous orienter vers d’autres coaches, tous différents, tous expérimentés et certifiés, avec qui j’échange régulièrement au sein d’un club d’une vingtaine de pairs. Je saurai vous mettre en relation pour que vous puissiez choisir celle ou celui qui vous convient pleinement.

Une stratégie de guerrier

Vous aussi donc, prenez-soin de vous, de votre capital  performance, et adoptez une stratégie de guerrier ! Vous qui souhaitez survivre en 2021. Mieux encore : faire partie de ceux qui sortiront vainqueurs de ces « 50èmes hurlants », pour reprendre une métaphore de saison, décidez dès maintenant, avant les autres, de vous faire accompagner, de prendre soin de vous.

Je vous souhaite le meilleur pour cette fin d’année 2020, et pour la suite.

Cyril Barbé

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Julien Léchailler – Formation Leadership Positif

La formation au leadership positif est une formidable boîte à outils d’introspection. Loin de nous proposer une méthode toute faite ou des concepts artificiels, Cyril nous conduit durant la formation à nous poser les bonnes questions, qui nous permettent d’apprendre à mieux nous connaître, nous accepter comme nous sommes, et apprendre à interagir avec notre environnement d’une façon juste.

L’animateur mélange habilement parties théoriques, anecdotes, exercices et cas pratiques, et fait également la part belle à la proactivité et à l’échange entre les stagiaires.

Il sait favoriser une motivation durable, et une bienveillance entre nous tous, mettant ainsi en pratique ls concepts qu’il nous transmet.

Les sujets abordés sont extrêmement variés. Grâce aux grandes qualités humaines de Cyril, et de sa passion pour son art, le tout s’enchaîne pourtant très bien.

Julien Léchailler – Chargé de Recrutement chez Adecco

François Léchailler – Formation Leadership Positif

À travers des supports pédagogiques variés, des quiz et tests interactifs, et s’appuyant toujours sur des découvertes scientifiques, Cyril Barbé nous propose avec cette formation un voyage surprenant par la variété et la pertinence des thèmes abordés.

Cette formation concerne le management et le fonctionnement du collectif. Mais il s’intéresse également à notre propre comportement individuel, que ce soit en contexte professionnel ou personnel.

Par sa maîtrise du sujet, sa passion, et sa capacité à répondre et s’adapter aux besoins de chacun, Cyril nous propose bien plus qu’une formation . Un immense merci à toi, pour la qualité, la richesse de cette belle formation à consommer sans modération !

François Léchailler

Didier Leloup – Formation Leadership Positif

J’ai eu la chance de participer à la formation Leadership Positif en octobre 2020. Ce fut une formation très intense par son contenu, mais très bien orchestrée par Cyril Barbé. Les thèmes abordés sont à la fois très divers, et abordés chacun en profondeur. Chaque séquence allie à la fois théorie et mise en pratique, et alterne exercices individuels et collectifs, pour une meilleure appropriation et compréhension de chaque sujet. La dynamique collective mise en place par Cyril Barbé est à la fois très plaisante et très utile. C’est une personne très à l’écoute, et je recommande vivement sa formation, que vous pourrez mettre en place dans la vie personnelle comme professionnelle.

Didier Leloup – Coach consultant en développement personnel et professionnel.

Novembre 2020